Pekin (Rûdaw) – Çin’de soğuk suda yüzmek trend haline geldi. Eksi derecelerde 90 yaşını doldurmuş insanlar yüzüyor.
Dünyada her geçen gün polülerlik kazanan buzlu suda yüzme trendi Çin’de de büyük rağbet görüyor.
Yüzücüler arasında her yaştan ve her cisiyetten insan bulmak mümkün. Bunlardan bir tanesi 91 yaşını aşmış, II. Dünya Savaşına katılmış ve 30 yıl hakim olarak görev yapmış olan Song Fu Zhi.
İlerlemiş yaşına rağmen o hâlâ buz gibi sularda her gün büyük bir keyifle yüzüyor
Rûdaw’a konuşan Song Fu Zhi şunları söyledi:
“91,5 yaşındayım Kış aylarında yüzmek en iyi spor biçimi. Eğer sağlıklı olmak istiyorsanız yüzmeli ve koşmalısınız. Ben büyük bir zevkle yüzüyorum.Dağlarda akan büyük nehirlerde her gün yüzerdik. Her kış yüzüyorum.Sağlığınızı korumak için egzersiz yapın
Gençken eski toplumda olmak daha güzeldi.Başlayın, dağlara gidin ve egzersiz yapın.Japonlarla savaşırken her zaman spor yaptım, güçlü bir vücudum vardı ve hiçbir şeyden korkmuyordum.”
Wu Chan Guo Nehri'nin soğuk ve dondurucu sularında yüzmek artık Çinlilerin büyük tutukusu haline geldi.
İnsanların sıfırın altında - 6 derece soğukta yüzdüğünü görmektesiniz
Yüzücü Meng Lee “Bugün havanın sıfırın 2 veya 3 derece altında oluşunun 39’uncu günü. Nehir yer yer buz tutmuş durumda.Bu benim kışın yüzmeye başladığım ilk yılım.Sonrasında yüzmek giderek daha eğlenceli hale geliyor” dedi.
Yıllardır soğuk sularda yüzen Huhai Jinshan buz gibi suda yüzmenin vücudan iyi geldiğini belirterek “10 yıl yüzmenin bana büyük faydası oldu.Son 3 yıldır hiç gribe yakalanmadım.Sıfırın altında eksi 16 derece soğukta yüzebiliyorum” ifadelerini kullandı.
Tıp bilimi, buzlu suda yüzmenin bağışıklığı ve dolaşımı iyileştirdiğini, stresi azalttığını kanıtladı
Ancak aynı zamanda yaşlı ve zayıf kişilerde hipotermiye, vücutta şoka bazen felce ve ölüme yol açabiliyor.
Yorumlar
Misafir olarak yorum yazın ya da daha etkili bir deneyim için oturum açın
Yorum yazın